사시 교정 방법

사람마다 눈 모양이 다른것처럼 사람들이 가지고 있는 안구모양도 다 달라요. 특히나 한국인에게는 서양인과는 다르게 동양인만의 독특한 안구조형이 있다고 해요. 대표적인 예로는 '사시'가 있죠. 사시는 외관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라 시력저하 등 여러가지 문제를 일으킬 수 있어서 반드시 치료해야 하는 질환이에요. 하지만 수술이라는 부담감과 두려움 때문에 많은 분들이 망설이고 계세요. 그래서 오늘은 사시교정방법에 대해 알려드릴게요.

사시는 어떻게 생기는 건가요?
사시는 크게 두 가지 원인으로 발생한다고 해요. 첫번째는 선천성 내사시입니다. 태어날 때부터 한쪽 눈이 안쪽으로 몰려있는 경우죠. 이 경우에는 유전성이 강해서 부모 중 한명이 사시라면 자녀에게서도 나타날 확률이 높다고 합니다. 또한 임신중 산모가 약물복용을 했을때 태아에게 영향을 미쳐 나타나는 경우도 있다고 하네요. 다음으로는 후천성 외사시입니다. 어릴 적 사고로 인해 외상을 입거나 뇌손상을 입었을 때 나타나곤 하는데요. 이외에도 근시, 원시, 난시등 굴절이상이 있거나 양안시 이상이 있어도 사시가 생길 수 있다고 하니 참고하세요.

눈 운동만으로 사시를 고칠 수 있나요?
물론이죠! 꾸준히 하면 효과가 나타난다고 해요. 우선 눈동자를 위 아래 양옆으로 움직이는 원근운동을 해주세요. 그리고 시계방향으로 천천히 돌려주는 방향운동을 하고 반시계방향으로 천천히 돌려주는 회전운동을 하세요. 마지막으로 손가락 사이에 종이를 끼우고 눈앞에서 가까이 멀리 움직여주면 됩니다. 하루에 10분씩 2~3번 반복하면 된다고하니 시간날때마다 틈틈히 하시면 좋을 거 같아요.

수술만이 답인가요?
사실 사시나 약시같은 경우엔 안경착용만으로도 충분히 좋아질 수 있지만 이미 시기를 놓쳐버린 경우에는 수술밖에는 방법이 없다고 해요. 물론 성인분들이라면 라식 라섹 같은 시력교정술로도 해결가능하지만 어린아이들의 경우에는 성장하면서 계속해서 변화하기 때문에 만 8세 이전에 수술을 받는 게 좋다고 합니다. 만약 아이가 사시 증상을 보인다면 안과검진을 받아보시는 걸 추천드려요.

 

사시 수술 후 재발률은 얼마나 되나요?
일반적으로 10~20% 정도이며, 특히 6세 이전에 수술하면 재발률이 높습니다. 하지만 최근 의료기술의 발달로 성인에서도 좋은 결과를 얻을 수 있으며, 소아에서는 간헐성 외사시인 경우 가림치료나 안경 착용만으로도 효과를 볼 수 있습니다.

 

안경만으로 사시교정이 가능한가요?
수술 이외에 비수술적 치료방법으로는 안경착용, 프리즘렌즈(프리즘 렌즈) 처방, 시기능훈련 등이 있습니다. 이 중 아이테라피는 미국 NASA에서 개발한 훈련 프로그램으로 안구운동을 통해 사시를 예방하고 치료하는 방법입니다.

시기능훈련이란 무엇인가요?
시기능훈련은 시각정보처리능력을 향상시켜주는 운동요법으로서 비전테라피라고도 불립니다. 주로 컴퓨터 모니터 화면을 이용하며, 환자에게 적합한 시청각 자극을 제공함으로써 뇌신경계를 활성화시키는 원리입니다.

 지금까지 사시교정방법에 대해 알아봤는데요. 앞서 말씀드린 내용들을 정리하자면 1.원근운동 2.회전운동 3.종이놀이 4.가림치료 5.안경착용 6.수술 이렇게 여섯가지 순서로 진행된다고 보시면 될 꺼 같아요. 우리모두 건강한 눈을 위해 노력합시다!

2023.12.13 - [건강] - 사시 테스트 방법

사시 테스트 방법