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건강

한쪽 얼굴 붓는 이유

by 조선헬스 2022. 10. 28.
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한쪽 얼굴 붓는 이유

한쪽 얼굴 붓는 이유

얼굴 부종은 신체 조직의 부피 증가에 대한 자연스러운 반응입니다. 과도한 체액이 혈관을 통해 체내로 유입되어 발생합니다. 이러한 변화 중 일부는 뜨거운 목욕이나 운동 후와 같이 정상입니다. 그러나 심한 붓기는 심부전과 같은 심각한 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다. 다행히 붓기의 모양을 줄이는 몇 가지 방법이 있습니다.

장기를 둘러싸고 있는 조직의 부피가 증가하면 붓기가 발생합니다. 이것은 혈액의 나트륨 수치를 증가시키는 운동, 음료 또는 식사 후에 발생합니다. 눈, 귀 및 코는 일반적으로 체액량이 증가한 후 신체에서 가장 먼저 부풀어 오를 부분입니다. 이것은 사람들이 더 활동적이고 단 음식과 음료에 더 많이 접근할 수 있는 더운 날씨에 특히 일반적입니다. 과식 후에 위도 혈류가 증가하고 무거워지기 시작합니다.

 

얼굴 붓는 이유 중 속 쓰림은 매운 음식을 먹거나 술을 마시는 일반적인 부작용입니다. 그것은 위장의 과도한 산으로 인한 목과 어깨 부위 근처의 통증이 특징입니다. 가슴 통증과 팔 아래로 방사되는 통증도 이 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 식도의 고통스러운 경련은 또한 속 쓰림으로 인해 발생합니다. 이러한 모든 부작용은 위장의 과도한 산으로 인해 발생합니다. 이 상태를 치료하려면 텀스 또는 밀크씨슬과 같은 제산제로 산을 중화해야 합니다.

얼굴 부기에 좋은 밀크 엉겅퀴는 의약 특성으로 유명하며 수세기 동안 다양한 상태를 치료하는 데 사용되었습니다. 다양한 건강 문제를 일으키는 것으로 밝혀진 물질인 프로스타글란딘 E2의 합성을 억제하는 실리마린이 함유되어 있어 특히 부기 감소에 효과적입니다. 이러한 이유로 일부 의료 종사자는 격렬한 신체 활동에 참여하기 전에 밀크씨슬을 섭취할 것을 권장합니다.

 

위의 정보는 신체적으로나 정신적으로 얼굴 부기를 빼기 위해 건강을 유지하는 것이 얼마나 중요한지를 강조합니다. 영양가 있는 식사를 하는 것 외에도 규칙적인 운동을 하면 과도한 부기와 같은 건강 문제가 발생할 위험이 줄어듭니다. 따라서 건강을 유지하는 것이 중요하고 예뻐 보이고 행복한 삶을 살기 위해!

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