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멀미 안하는 법 멀미 안 하는 법 멀미는 왜 하는 걸까요? 멀미가 나는 이유는 크게 2가지로 나눌 수 있어요. 첫 번째로는 눈과 귀 사이의 평형기관 이상으로 발생하는 경우이고, 두 번째로는 시각 정보처리 과정 중 오류나 잘못된 인지로 인해 발생하는 경우입니다. 전자의 경우 선천적인 요인이기 때문에 어쩔 수 없지만 후자의 경우라면 충분히 개선될 수 있다고 해요. 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 지금부터 알려드릴게요! 멀미는 왜 하는 건가요? 멀미는 우리 몸속의 평형감각과 시각정보 사이의 불균형으로 발생하게 되는데요, 쉽게 말해서 눈앞에 보이는 사물들이 빙글빙글 돌아가는 느낌이 드는 증상이에요. 이러한 현상은 귀 안쪽에 있는 반고리관이라는 기관으로부터 정보를 받아 뇌로 전달하는데, 이 과정에서 문제가 생기면 멀미가 나타나게 .. 2023. 10. 5.
신부전증 말기 증상 신부전증 말기 증상 신부전증이란 신장기능이 저하되어 몸 안에 노폐물이 쌓이고 요독증상이 나타나는 질병입니다. 특히 만성신부전증은 초기 자각증상이 거의 없어 병세가 악화되고 나서야 발견되는 경우가 많아 치료시기를 놓치는 경우가 많다고 합니다. 그래서 오늘은 신부전증과 관련된 정보들을 공유하고자 합니다. 신장질환자에게 단백질 섭취는 독인가요? 단백질은 우리 몸의 근육생성 및 면역체계 유지 등 생명유지에 필수적인 영양소이기 때문에 무조건 제한해서는 안됩니다. 다만 과다섭취 시 체내 질소노폐물이 쌓여 오히려 건강을 해칠 수 있으므로 적당량을 섭취해야 하는데요. 하루 권장 단백질의 양은 체중 1kg당 0.8g이며, 이는 몸무게 70kg 성인남성의 경우 56g입니다. 하지만 모든 음식엔 열량이 존재하기 때문에 이를.. 2023. 10. 2.
신부전증 증상 신부전증 증상 신부전증이란 신장기능이 저하되어 노폐물 배출이 원활하지 않아 몸속에 노폐물이 쌓이는 병입니다. 만성신부전증 환자수는 매년 증가하고 있으며, 특히 40~50대 남성에게서 많이 발생한다고 합니다. 이 글에서는 신부전증 초기증상과 원인 그리고 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 신부전증 진단기준은 어떻게 되나요? 신장질환 중에서도 말기신질환(ESRD)인 경우에만 투석치료나 이식수술 등 적극적인 치료가 필요하며, 대부분의 신질환은 초기에 발견하면 약물치료만으로도 충분히 호전될 수 있습니다. 따라서 정기검진을 통한 조기발견이 매우 중요합니다. 신부전증 종류는 어떤 것들이 있나요? 급성신부전증은 주로 심한 탈수상태이거나 출혈 또는 감염 후에 유발되는 질환이며, 만성신부전증은 사구체 여과율이 정상치 이하로.. 2023. 10. 2.
손가락 마디 통증 병원 손가락 마디 통증 병원 손가락 마디 통증 겪어보신 적 있으신가요? 저는 직업 특성상 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 많은데요, 그러다 보니 항상 손목과 손가락 관절이 안 좋아요. 특히나 최근에는 마우스를 오래 잡고 있다 보면 손가락 마디마디가 아프더라고요. 그래서 이번 포스팅에서는 손가락 마디 통증 원인과 치료방법에 대해 알아보려고 해요. 손가락 마디 통증 왜 생기는 건가요? 손바닥 쪽 뼈 사이엔 힘줄이 지나다니는데 이 힘줄이 반복적으로 눌리거나 자극을 받으면 염증이 생길 수 있어요. 이렇게 생긴 염증성 질환을 방아쇠 수지라고 하는데요, 주로 엄지손가락 안쪽 부위에 발생한다고 합니다. 하지만 모든 손가락에 나타날 수 있고, 남성보다는 여성에게 많이 나타난다고 하네요. 치료 방법은 어떤 게 있나요? 방아쇠 수.. 2023. 10. 1.
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