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건강629

가슴이 찌릿찌릿한 이유 가슴이 찌릿찌릿 한 적 있으신가요? 저는 가끔 그런 증상이 나타나곤 하는데요, 그럴때마다 심장병인가 덜컥 겁이 나기도 해요. 하지만 걱정 마세요! 우리 몸속엔 전기신호 체계가 존재하기 때문에 이 신호체계가 무너지면 일시적으로 이러한 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 이번 기회에 내 몸 속 전기신호 체계에 대해 알아보고 건강하게 유지하도록 해봐요! 1. 전기신호 체계란 무엇인가요? 우리 몸 안에는 수많은 신경세포들이 존재하는데요, 각각의 신경세포 사이에는 시냅스라는 연결고리가 존재한답니다. 그리고 이 시냅스에서는 서로 다른 종류의 자극을 받으면 전기신호가 발생한다고 해요. 이렇게 발생한 전기신호는 뇌나 척수 등 중추신경계 뿐만 아니라 근육과 피부 같은 말초신경계에서도 전달된다고 하네요. 2. 그럼 왜 갑자.. 2023. 12. 12.
오늘 점심 메뉴 추천 오늘 뭐먹지? 라는 말은 인류 최대의 난제라고 해도 과언이 아닐만큼 어려운 문제입니다. 특히나 직장인이라면 매일매일 하는 고민이죠. 저 또한 회사원이기 때문에 이 주제에 대해 많은 고민을 해봤는데요. 그래서 제가 선택한 오늘의 점심메뉴는 바로바로~ 제육볶음 입니다! 점심시간마다 뭘 먹을지 고민하시는 분들이 많으실텐데요. 여러분만의 특별한 점심메뉴 선정기준이 있나요? 저는 맛과 가성비 두가지를 모두 충족시키는 음식을 선호하는데요. 아무리 맛있어도 너무 비싸면 부담스럽고, 그렇다고 저렴한 곳은 맛이 없어서 만족스럽지 않더라구요. 그런 의미에서 제육볶음은 딱 적당한 수준의 맛있는 식사를 제공하면서도 비교적 저렴한 가격이라 자주 찾게되는것 같아요. 직장인에게 점심식사란 어떤 의미인가요? 사실 대학생때까지만해도 .. 2023. 12. 11.
의처증 자가진단 테스트하기 오늘은 의처증과 의부증에 대해 알아보려고 해요. 우리나라에서는 아직까지는 생소한 단어이지만 외국에서는 꽤나 심각한 문제라고 하는데요. 최근들어 배우자에게 집착하거나 의심하는 증상을 보이는 사람들이 늘어나고 있다고 합니다. 이러한 현상들을 ‘의처증’ 또는 ‘의부증’이라고 부르는데요. 이 두 가지 모두 정신질환 중 하나로 분류된다고 하네요. 그렇다면 과연 어떤 증상인지 알아보고 어떻게 해결해야하는지 알아볼게요. 의처증이란 무엇인가요? 의처증은 아내가 다른 남자와 바람을 피운다고 믿는 망상장애입니다. 주로 남편에게서 많이 나타나는 질환이며, 여성에게도 나타날 수 있지만 남성보다는 드물게 나타난다고하네요. 그리고 대부분의 경우 자신의 행동을 부정하지만 실제로는 그렇지 않은 경우가 많다고 합니다. 의부증이란 무엇.. 2023. 12. 11.
의부증 테스트 자가진단 방법 오늘은 남편과 아내 사이에서 일어날 수 있는 의부증 증상 및 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 의부증이란 어떤것인지 알아볼까요? 의부증이란 정확히 어떤 증상인가요? 의부증은 쉽게 말해서 배우자가 바람을 피운다고 의심하는 증상입니다. 주로 질투심이 많은 여성에게서 많이 나타나는 증상이며, 다른 말로는 질투형 망상장애라고도 불립니다. 이러한 증상은 자신의 남자친구나 여자친구가 다른 이성과 만나는 것을 상상하며 불안감을 느끼고 집착하게 됩니다. 하지만 대부분의 경우 실제 외도와는 상관없이 발생하기 때문에 더욱 주의해야 하는 증상입니다. 의부증 환자에게 어떻게 대처해야하나요? 일반적으로 의부증 환자에게는 최대한 무관심하거나 냉담하게 대하는 것이 좋습니다. 특히 가족들이 나서서 위로하려 하거나 감싸주면 오히려.. 2023. 12. 11.
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