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척추관협착증에 좋은 음식 Best10 척추관협착증이란 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박하면서 통증과 저림 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 이 질병은 주로 노화로 인해 발생하지만 최근에는 잘못된 자세나 생활습관등으로 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 합니다. 그렇다면 척추관협착증에 좋은 음식은 어떤것들이 있을까요? 1. 척추관협착증은 왜 생기는건가요? 척추관협착증은 노화로 인해 발생하는 퇴행성 질환이기 때문에 주로 40~50대 이후에 많이 발생하지만 최근에는 잘못된 자세 습관 및 생활습관으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 합니다. 따라서 나이 불문하고 올바른 자세 유지와 꾸준한 운동 그리고 건강한 식습관을 갖는 것이 매우 중요합니다. 2. 척추관협착증 환자에게 운동이 도움이 되나요? 운동은 치료방법 중 .. 2023. 12. 6.
척추관협착증 수술후 운동방법 척추관협착증이란 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져서 생기는 질환입니다. 주로 허리디스크나 척추전방전위증과 같은 다른 척추질환들을 치료하기 위해 시행되는 수술 후 합병증으로 발생하는데요. 이처럼 퇴행성 변화로 인해 나타나는 경우가 많기 때문에 중년층 이상에게 많이 나타납니다. 하지만 최근에는 잘못된 자세 등으로 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 합니다. 그래서 이번 주제는 척추관협착증 수술 후 운동방법 입니다. 1. 수술 후 어떻게 걸어야 할까요? 먼저 처음 1~2주 동안은 목발 또는 지팡이를 이용해서 걷는 연습을 하는 것이 좋습니다. 2주가 지나면 보조기를 착용하고 보행연습을 하고, 4주차부터는 정상보행을 하게 되는데요. 단, 환자마다 회복속도가 다르기 때문에 무리하지 않는 선에서 천천히 걷기.. 2023. 12. 6.
척추관협착증 치료병원 척추관협착증은 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박하면서 통증과 저림 증상을 유발하는 질환입니다. 주로 허리디스크나 퇴행성 디스크 등 다른 척추질환과는 다르게 40~50대 이상 중장년층에게서 많이 발생하며 남성보다는 여성에게 2배가량 발병률이 높은 편입니다. 이처럼 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 노화현상이지만 최근에는 잘못된 자세 및 생활습관으로 인해 젊은 층에서도 종종 발견되고 있습니다. 특히 오래 앉아있는 직장인들에게는 흔한 질병이기도 합니다. 그래서 이번 주제는 척추관협착증 치료병원 입니다. 1. 척추관협착증이란 어떤 병인가요? 척추관협착증은 말 그대로 척추관이 좁아지는 질환입니다. 척추관은 뇌에서부터 나와 목뼈(경추), 등뼈(흉추)를 통과해서 허리에서 다리로 내려가는 신경통로이며,.. 2023. 12. 6.
척추관협착증 수술비용 명의 척추관협착증이란 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 허리통증과 다리저림 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 대표적인 퇴행성질환 중 하나로 주로 40~50대 이후 발생하며 최근에는 잘못된 자세나 생활습관으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 합니다. 그렇다면 척추관협착증 치료방법으로는 어떤것들이 있을까요? 척추관협착증증상 어떤것이 있나요? 척추관협착증증상은 매우 다양하게 나타납니다. 먼저 허리디스크와 비슷한 통증이 나타나는데 주로 엉치부위에서부터 허벅지, 종아리 발끝까지 저리고 아픈 느낌이 듭니다. 또한 오래 서있거나 걸으면 다리가 터질듯이 아프고 힘이 빠져서 쪼그려 앉거나 쉬어야 하는 보행장애 현상이 나타나기도 합니다. 이러한 증상들을 단순 노화현상으로 여겨 방치하다가 상태가 악화되어 마비증.. 2023. 12. 6.
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