의부증 의처증 자가 테스트하기 50가지 방법

의부증, 의처증 이란?

의부증은 현재 우리 사회에서 많이 발생하는 질병 중 하나입니다. 이 질병은 우울증과 매우 유사하며, 중증도는 다양하게 나타납니다. 그렇다면, 의부증의 증상에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 의부증의 대표적인 증상은 무엇인가요?
의부증의 대표적인 증상은 우울감, 자살에 대한 생각, 존속감 상실 등이 있습니다. 그 밖에도 무기력증, 인터넷 중독, 사회적인 고립감 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이러한 증상들은 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.

 

2. 의부증의 발생 원인은 무엇인가요?
의부증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가정 내의 문제, 직장에서의 스트레스, 인간관계의 문제 등이 그 예시입니다. 또한, 유전적인 요인, 뇌화학적 문제, 생화학적인 문제 등도 의부증의 원인이 될 수 있습니다.

3. 의부증을 예방하는 방법이 있나요?
의부증을 완전히 예방하는 것은 어렵지만, 이를 예방하기 위해서는 건강한 삶을 유지하면서 스트레스를 최소화하는 것이 중요합니다. 건강한 식습관을 유지하고 충분한 운동을 하며, 적극적인 사회생활을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 자신의 어려움을 이야기할 수 있는 친구나 가족과의 교류도 중요합니다.

 

4. 의부증 자가진단테스트 하는 방법은요?
아래 항목들을 체크해 보시고 해당하는 사항을 기록하신 뒤 개수를 세어보세요.

1) 배우자가 불륜을 저질렀다는 증거가 없음에도 불구하고 지속적으로 외도를 의심한다.

2) 배우자의 휴대폰을 몰래 훔쳐보거나 이메일을 열어본다.

3) 배우자와 통화하거나 대화할 때 옆에서 엿듣는다.

4) 배우자의 일거수일투족을 감시하며 미행한다.

5) 배우자의 행적을 추적하기 위해 도청장치를 설치한다.

6) 배우자의 신용카드 내역을 수시로 확인한다.

7) 배우자의 행동 하나하나를 간섭하고 통제한다.

8) 배우자가 자신을 속인다고 생각한다.

9) 배우자가 바람을 피웠다는 말을 들으면 화를 내거나 폭력을 행사한다.

10) 배우자의 잘못을 주변 사람들에게 소문낸다.

11) 배우자의 부정행위를 막기 위해 피임기구를 제거한다.

12) 배우자의 자동차에 위치추적 장치를 부착한다.

13) 배우자의 물건을 숨기거나 버린다.

14) 배우자의 친구나 가족과의 만남을 방해한다.

15) 배우자의 직장동료 또는 상사에게 이상한 얘기를 한다.

16) 배우자의 사생활을 캐묻는다.

 

17) 배우자의 소지품을 검사한다.

18) 배우자의 옷가지를 불태운다.

19) 배우자의 지인으로부터 선물을 받는다.

20) 배우자의 사진을 고의로 훼손한다.

21) 배우자의 장례식장에서 대성통곡한다.

22) 배우자가 사망했다고 거짓말을 한다.

23) 배우자의 음성메시지를 삭제한다.

24) 배우자의 SNS 계정 비밀번호를 알아내려고 한다.

25) 배우자의 핸드폰 잠금 패턴을 바꾼다.

26) 배우자의 컴퓨터 파일을 몰래 복사한다.

27) 배우자의 메일계정을 해킹한다.

28) 배우자의 개인정보를 수집한다.

29) 배우자의 스마트폰 앱을 점검한다.

30) 배우자의 계좌내역을 조회한다.

31) 배우자의 병원 진료기록을 확인한다.

32) 배우자의 건강상태를 집요하게 묻는다.

33) 배우자의 옷차림 및 외모를 지적한다.

34) 배우자의 머리모양이나 화장 상태를 비난한다.

35) 배우자의 생활방식을 무시한다.

36) 배우자의 취미생활을 못마땅해한다.

37) 배우자의 종교활동을 방해한다.

 

38) 배우자의 사회생활을 훼방 놓는다.

39) 배우자의 자녀계획에 참견한다.

40) 배우자의 경제권을 침해한다.

41) 배우자의 재산목록을 파악하려고 한다.

42) 배우자의 재정상황을 조사한다.

43) 배우자의 빚보증을 선다.

44) 배우자의 인감도장을 보관한다.

45) 배우자의 신분증을 가지고 다닌다.

46) 배우자의 명의로 대출을 받는다.

47) 배우자의 동의 없이 차를 처분한다.

48) 배우자의 허락 없이 이사한다.

49) 배우자의 회사 동료 혹은 상사와 만난다.

50) 배우자의 친한 친구와의 만남을 막는다.

 

10개 이하: 정상

11~20개 이하: 애정 1단계

21~30개 이하: 애정 2단계

31~40개 이상: 집착 1단계

41~50개 이상: 집착 2단계(의부증, 의처증)