반응형 전체 글723 뱃살 빼는 최고의 방법 뱃살 빼는 최고의 방법 뱃살.. 정말 지긋지긋하시죠? 저도 마찬가지랍니다. 다이어트란 다이어트는 다 해봤지만 결국 돌아오는 건 요요뿐이더라고요. 그래서 이번엔 제대로 된 다이어트를 위해서 운동과 식단조절을 병행하기로 했어요. 하지만 직장인에게 퇴근 후 운동이란 너무 힘든 일이죠. 그리고 회식이라도 하는 날이면 그날 하루는 그냥 포기해야 되는 상황이고요. 그런 제가 선택한 건 바로 보조제였어요. 아무래도 약이다 보니 효과가 확실하더라고요. 물론 부작용도 있지만 그건 개인마다 차이가 있으니 참고하시길 바라요. 뱃살 빼는데 좋은 운동 뭐가 있을까요? 가장 많이 하는 질문 중 하나죠! 뱃살 빼는데 좋은 운동으로는 대표적으로 윗몸일으키기나 플랭크 등이 있지만 너무 뻔한 방법이라 그런지 효과가 별로 없더라고요. 물.. 2023. 6. 12. 질염 치료방법 질염 치료방법 질염이란 질 내부 환경변화로 인해 발생하는 감염증입니다. 주로 세균성 질염과 칸디다성 질염이 대표적이며 이 두 가지 모두 여성에게 흔하게 나타나는 질병 중 하나입니다. 특히나 면역력이 약한 임산부에게는 더욱 자주 발병하며 재발률 또한 높기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 그래서 이번 시간에는 질염치료 방법에 대해 알아보려고 합니다. 질염 증상은 어떤가요? 질염증상으로는 분비물 증가, 가려움증, 냄새 등이 있습니다. 하지만 이러한 증상들이 나타났을 때 병원 방문을 하지 않고 방치한다면 골반염, 자궁내막염등 합병증 유발 위험이 높아지므로 반드시 산부인과 진료를 받아야 합니다. 질염 예방법은 없나요? 질염예방법으로는 꽉 끼는 옷 착용 자제하기, 면 속옷 입기, 통풍 잘되는 하의 입기, 샤워 후.. 2023. 6. 12. 질염 종류와 특징 질염 종류와 특징 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪는다는 질염! 특히 여름엔 덥고 습해서 더욱 자주 발생하는데요. 질 분비물과 냄새 등 다양한 증상들이 나타나는 질염이지만 많은 여성분들이 제대로 된 치료 없이 방치하거나 민간요법에만 의존한다고 해요. 그래서 오늘은 질염의 종류와 특징에 대해 알아보고 올바른 예방법 및 치료법에 대해 알아보려고 합니다. 질염이란 무엇인가요? 질염은 세균성 질염, 칸디다 질염, 트리코모나스 질염 이렇게 세 가지로 분류됩니다. 이 중에서도 가장 흔한 질환인 세균성 질염은 질의 유익균이 감소하고 혐기성 세균이 증식하면서 발생하게 되는데요. 정상 상태에서는 유산균이 존재하지만 면역력이 떨어지거나 항생제 복용 시 유해균이 증가하며 염증 반응이 일어나게 됩니다. 세균성 질염의 증상은 어떤.. 2023. 6. 12. 질염 원인 질염 원인 질염이란 질 내부에 세균과 곰팡이 등이 증식하면서 염증이 생기는 질환입니다. 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 흔한 질병이지만 방치하면 만성화될 수 있고 심하면 불임으로까지 이어질 수 있다고 합니다. 하지만 대부분의 여성들이 증상이 나타나도 병원 방문을 꺼리는 경우가 많은데요. 이번 기회에 질염의 원인과 예방법 그리고 치료법까지 자세하게 알아보겠습니다. 질염 종류 중 칸디다성 질염은 어떤 건가요? 칸디다성 질염은 질의 분비물 증가 및 가려움증, 통증 유발하며 재발률이 높은 편입니다. 특히 임산부에게 많이 발생하는데 이는 면역력 저하 또는 항생제 복용 시 나타날 수 있습니다. 또한 당뇨병 환자에게도 흔하게 나타나는 질염이며 장기간 항생제를 복용하거나 임신 기간 동안 에스트로겐 수치가 감소했을 .. 2023. 6. 12. 이전 1 ··· 105 106 107 108 109 110 111 ··· 181 다음 반응형
