반응형 건강629 안구건조증 원인 및 초기증상 치료방법까지 총정리 안구건조증 원인 안구건조증은 현대인에게 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 눈이 뻑뻑하거나 이물감이 느껴지는 증상들이 대표적이죠. 하지만 이 증상들을 대수롭지 않게 여기고 방치하게 되면 시력저하 등 심각한 문제로도 이어질 수 있으니 주의해야 합니다. 특히나 미세먼지 농도가 높은 날이면 더욱 심해지는데요, 그래서 오늘은 안구건조증의 원인과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 눈이 건조한데 인공눈물 넣으면 괜찮아지나요? 인공눈물은 일시적으로 수분을 공급해 주는 효과가 있지만 근본적인 치료제는 아닙니다. 오히려 자주 넣다 보면 눈물샘이 마를 수 있다고 하니 너무 많이 넣는 것은 좋지 않습니다. 또한 장시간 컴퓨터 작업 시 의식적으로 눈을 깜빡여주고 가습기를 틀어 실내 습도를 유지하면 도움이 됩니다. 2. 스마트폰.. 2023. 3. 19. 골절 회복에 좋은 음식 Best10 뼈 골절 회복에 좋은 음식 골절이 되면 너무 아파서 병원에 가서 치료를 받지만 다 나았다고 생각했는데 계속 통증이 남아있는 경우가 종종 있죠? 왜 그럴까요? 우리 몸속에서는 부러진 뼈를 다시 붙이기 위해 노력하는데 이 과정에서 염증 반응이 일어나면서 아픈 증상이 지속될 수 있다고 해요. 그렇다면 어떻게 해야 골절로 인한 통증을 완화시킬 수 있을까요? 지금부터 알아보겠습니다. 1. 골절 후 재활운동은 언제부터 하는 게 좋을까요? 보통 2주~4주 동안은 움직임을 최소화 하고 안정을 취하는 것이 좋습니다. 하지만 4주가 지나면 가벼운 스트레칭과 운동을 병행해야 합니다. 특히나 관절 부위인 발목, 손목, 어깨 등은 근육 강화 및 유연성 향상을 위한 근력운동을 꾸준히 해주는 것이 좋아요. 단, 무리하게 하면 오히.. 2023. 3. 19. 뇌출혈 회복에 좋은 과일, 음식 Best10 뇌출혈 환자에게 좋은 과일 뇌출혈이라는 단어 많이 들어보셨죠? 아마 주변에서도 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 우리나라 사람들이 단일질환으로는 사망률 1위인 무서운 질병입니다. 하지만 많은 분들이 뇌출혈과 뇌졸중을 혼동하시는 경우가 많은데요. 이번 기회에 확실하게 짚고 넘어가도록 하겠습니다. 1. 뇌출혈과 뇌졸중은 어떻게 다른가요? 뇌졸중은 뇌혈관이 막혀서 발생하는 허혈성 뇌졸중(뇌경색)과 뇌혈관이 터져서 발생하는 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)을 통틀어 일컫는 말입니다. 즉, 뇌출혈 = 뇌졸중이라고 보시면 됩니다. 2. 뇌출혈 증상은 어떤 것이 있나요? 대표적인 뇌출혈 증상은 다음과 같습니다. - 심한 두통 (머리 전체 또는 일부분 통증) - 구토 및 구역질 - 언어장애 (발음 어눌해짐) - 의식저하 등 3. 뇌.. 2023. 3. 19. 임파선염 가라앉는 방법 총정리 임파선염 가라앉히는 방법 임파선염이란 림프절(림프샘)에 염증이 생기는 질환입니다. 우리 몸 곳곳에는 면역기관인 림프절이 존재하는데 이곳에 바이러스나 세균 등이 침투하게 되면 감염되어 염증이 발생됩니다. 특히 목 주변과 겨드랑이 부위에 많이 분포되어 있는데 이곳에 염증이 생기면 임파선염이라 부릅니다. 주로 피로감, 발열, 오한, 근육통 같은 증상이 동반되며 심하면 통증이 나타나기도 합니다. 대부분 특별한 치료 없이 호전되지만 간혹 결핵균 또는 다른 균에 의한 2차 감염이 일어나거나 재발성 급성 화농성 임파선염의 경우 항생제 투여가 필요하기도 합니다. 1. 임파선염 원인은 무엇인가요? 주로 감기몸살 후에 나타나는 급성인 경우가 많습니다. 또한 스트레스 및 과로, 수면부족, 불규칙한 생활 습관등 다양한 원인들.. 2023. 3. 19. 이전 1 ··· 108 109 110 111 112 113 114 ··· 158 다음 반응형
