adhd 원인 및 증상 알아보기
ADHD는 주의력결핍과 과다행동성, 자제력결핍 증상이 지속적으로 나타난다는 것으로, 대개 어린이기에 주변 사람들에게 불이익을 일으킵니다. 대략 3~7%의 어린이와 청소년에서 발견되며 남아에게 더 많은 비율로 나타납니다. ADHD의 정확한 원인은 명확하지 않지만, 다음과 같은 요인들이 그 원인으로 추측됩니다.
1. 유전적인 요인
가장 큰 원인으로는 유전적 요인으로, ADHD 환자의 부모나 가족 구성원들 중 ADHD를 가진 사람이 있으면 해당 우려가 있습니다. 연구에 따르면, ADHD를 가진 자와 가진 부모 간의 상속률은 50%이며, 형제자매나 일반 여성과 비교하여 후손이 ADHD에 걸릴 확률이 높아집니다.
2. 뇌 구조와 기능
뇌의 전구체 뇌하수체와 전두엽 부분에 ADHD의 탄생과 연관된 신경전달물질 부족, 세포 위축과 기능 상실 등 여러 가지 상태가 발생할 수 있습니다. 특히, 전두엽 부분에서 덜 활동적인 사람들은 선별적인 노력에 대한 컨트롤 능력 결여로 인해 운동의 조절이나 집중력, 계획 등의 기능을 제대로 수행하지 못하게 됩니다.
3. 출생 또는 성장 과정에서의 문제
출생 과정 중 발생하는 여러 가지 문제, 예를 들어 모태 내 시기에서 면역 반응이 변화되는 것과 같은 일들, 또한 출생 당시 응급시술을 필요로 할 만큼 출생 중 어려운 상황이나 저체중증이 발생하는 등 성장 과정에서의 문제나 고난으로 인해 ADHD가 생길 수 있습니다.
ADHD는 다양한 원인에 의해 발생하지만, 구체적인 원인에 대한 검증은 아직 부족합니다. 그래서 ADHD의 완전한 치료는 아직은 불가능하지만, 주변사람들의 지속적인 이해와 환자의 치료, 상담과 교육이 중요한 역할을 합니다. ADHD는 주의력결핍과 과잉행동증상을 포함한, 주요 증상이 학창기에 나타나며 선천적 유전인자, 생리적 원인, 사회적 환경요인 등이 원인으로 작용한다고 합니다. 아래 내용은 ADHD의 대표적인 증상들을 10가지 소개합니다.
1. 주의력결핍
- 집중력이 길지 않아 책을 읽거나 수업시간에 이해하지 못하는 경우가 있습니다.
- 물건을 분실했거나 잊어버리기 쉽습니다.
- 계획도 세우기 어려워 지각이나 미루기 쉽습니다.
2. 과잉행동성
- 정적인 자리에서 엉덩이를 까는 등 움직이는 행동을 하기 좋아합니다.
- 자기 터치나 따분해서 자기 자신이나 다른 사람의 물건을 만지기 쉽습니다.
- 말이나 행동이 섣부른 경우가 있습니다.
3. 임팔텐시브
- 문제 상황 발생 시 덜 주관적으로 대처하는 게 어렵습니다.
- 일이나 취미 활동이 수반되어 있지 않은 경우 미루기 좋아합니다.
- 작은 일에도 부정적으로 반응하는 것이 특징입니다.
4. 자기 노령화
- 다른 사람의 레벨보다 상대적으로 뒤처지거나 자기 자신을 과소평가합니다.
- 인간관계에서 자신이 부족하다고 느끼기 쉽습니다.
- 때로는 자신을 비하하는 행동을 합니다.
5. 급한 성격
- 일에 대해 급한 마음이 들어 타인에게도 급한 태도를 취할 때가 있습니다.
- 유연성이 없어 지시를 따르기 힘들어합니다.
- 성급하게 행동하기 쉽습니다.
6. 멘털주의
- 긍정, 부정의 감정과 기분 변화가 심하다.
- 쉽게 흥분하고 분노를 느낍니다.
- 본인이나 다른 사람에 대한 과도한 외려 감과 걱정으로 인해 스트레스를 받습니다.
7. 메모리손상
- 무엇을 왜 해야 하는지 기억하지 못할 수 있습니다.
- 이전에 배운 것을 계속 기억하지 못합니다.
- 일상 적인 일들도 어려워 가끔 까먹는 경우가 있습니다.
8. 의사소통문제
- 이해하는 것보다 이해시키는 것이 더 어렵습니다.
- 말을 끝까지 듣지 않거나 논리적인 흐름을 따르지 않을 때가 있습니다.
- 중간에 다른 생각으로 빠져나가기 쉽습니다.
9. 일반적인 일상생활의 어려움
- 쓰기, 시간 관리, 성숙도 등 일상적인 것에 대한 어려움이 있습니다.
- 결정하기 어려워 유보하는 경향이 있습니다.
- 불안과 스트레스가 지속적으로 발생하여 일상적인 일들에 전념하기 어렵습니다.
10. 혼란스러움
- 여러 일들이 동시에 일어나면 이해하기 어렵거나, 조직적인 문제 해결이 느려집니다.
- 자신이 생각하는 것과 늘 같은 방식으로 구성된 환경에서 적응하기 어려워할 때가 많습니다.
- 관리되지 않은 상황에서는 과잉활동증세(impulsive behavior)가 늘어납니다.
ADHD 약물은 조절된 섭취량으로 정부에서 허가를 받고 장기적으로 사용될 수 있습니다. 그러나 부작용이 있을 수 있으므로 알고 계셔야 합니다.
1. 어느 정도의 부작용이 일어날 수 있나요?
- 대부분의 부작용은 경미하고 일시적입니다. 시간이 지남에 따라 부작용이 사라질 수 있는 경우가 많습니다.
2. 약물 부작용 중 어떤 것이 흔한가요?
- 두통, 구토, 복통 등의 증상이 종종 일어날 수 있습니다.
3. 일시적인 부작용이 항상 일어나는 것인가요?
- 모든 사람이 동일한 부작용을 경험하지는 않습니다. 구체적인 부작용은 사람마다 다를 수 있습니다.
4. 부작용이 생길 경우 어떻게 해야 하나요?
- 의사 또는 약사에게 상담할 필요가 있습니다.
5. 부작용은 어느 정도까지 지속될 수 있나요?
- 부작용은 주로 7-10 일 내에 사라질 수 있습니다. 그렇지 않으면 의사 또는 약사와 다시 상담해 보세요.
6. 부작용이 지속된다면 약을 계속 복용해도 되나요?
- 부작용이 지속된다면 의사 또는 약사와의 상담이 필요합니다.
7. 약물 부작용은 몸에 큰 영향을 미치나요?
- 대부분의 부작용은 경미한 병의 진행을 방지하기 위한 것입니다. 대부분의 사람들은 모든 부작용에 대해 큰 영향을 받지 않습니다.
8. 약물 부작용으로 인한 피해를 방지할 방법이 있나요?
- 약물 지침에 따라 약물을 복용하고 부작용을 관찰하고 부작용이 발생하면 의사나 약사에게 상담하세요.
9. 부작용이 일어날 가능성이 높은 경우가 있나요?
- 약물의 양과 복용 시간을 준수하지 않으면 부작용이 발생할 수 있습니다.
10. ADHD 약물에 대한 부작용은 얼마나 오래 지속될 수 있나요?
- 부작용은 일반적으로 처음 며칠에서 2 주 사이에 해결됩니다. 그렇지 않으면 의사 또는 약사의 상담이 필요합니다.
ADHD 약물은 신중하게 사용해야 합니다. 부작용이 일어나면 즉시 의사 또는 약사와 상담하십시오.
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