반응형 전체 글723 거북목 교정하는 방법 10가지 총정리 거북목 증후군이란? 거북목 증후군은 일자 목 증후군이라고 불리며, 컴퓨터를 많이 쓰는 사람들에게서 흔히 볼 수 있는 질환입니다. 컴퓨터를 볼 때 눈의 시선보다 모니터가 아래에 있는 경우 시선 처리 때문에 밑을 자주 보게 되면서 목이 앞으로 숙여지게 되고, 자신도 모르는 사이 습관이 되어 자세가 자연스럽게 바뀌게 됩니다. 이때 머리가 앞으로 이동하면서 목과 허리를 이어주는 척추 뼈가 무게를 지탱하게 되고 목 뒤의 인대가 서서히 늘어나면서 근육이 자리 잡아 자세가 고정되게 됩니다. 사람의 목 뼈 개수는 7개로 구성되어 있는데, 원래는 나이가 들면서 근육이 줄어들게 되고 이 과정에서 노인들에게서 거북목 증후군이 발생하게 됩니다. 현대 사회에 와서는 잦은 컴퓨터의 사용으로 10대부터 20~30대에 걸쳐 거북목 .. 2022. 10. 1. 녹내장 초기증상 10가지 총정리 녹내장 원인 녹내장이란 시신경 장애의 일종으로 점점 시력을 상실하다가 결국 실명까지 이르게 되는 무서운 질병입니다. 녹내장이 생기면 시신경 기능이 손상돼 빛을 봐도 우리 뇌에 그걸 전달하지 못하게 되면서 시력을 점차 상실하게 됩니다. 녹내장에는 몇 가지 종류가 있는데, 첫 번째로 개방각 녹내장이 있습니다. 개방각 녹내장이 생기면 눈에 보이는 시야를 유지한 상태로 점점 시력을 잃어가게 되며, 폐쇄각 녹내장에 걸리면 홍채가 각막으로 이동하면서 보이는 시야각이 점점 줄어들어 시력을 잃게 됩니다. 오늘은 녹내장의 원인과 증상을 알아보도록 할 예정이니 끝까지 집중해서 읽기 바랍니다. 녹내장이 발생하는 원인으로는 눈 압력 상승에 의한 시신경 손상이 원인이며, 눈에 압력이 상승하는 이유로는 홍채의 이동을 꼽을 수 있.. 2022. 9. 30. 폐경기 전조증상 10가지 총정리 폐경기 원인 폐경기란 여성에게만 나타나는 특징으로, 여성의 몸이 나이가 들면서 전체적인 신체 기관이 약해지는데 이때 난소 역시 기능 저하 현상을 보이게 됩니다. 폐경에 들어선 난소는 여성호르몬을 더 이상 만들지 못하게 되면서 자연스럽게 배란이 멈추며 생리가 끝나게 됩니다. 빠르면 40대 초반부터 폐경기가 시작되며, 보통은 40대 중반부터 후반 사이에 시작되어 점점 생리양이 줄고 결국 생리를 완전히 하지 않는 상태에 이르게 됩니다. 생리가 끊긴 시점부터 1년 정도 생리를 하지 않으면 우리가 흔히 이야기하는 갱년기, 즉 폐경이 되었다고 생각해도 좋습니다. 폐경기라는 것은 특이한 질환이나 질병이 아니며, 노화의 과정에서 받아들여야 하는 일반적인 신체 변화입니다. 그러므로 크게 걱정하거나 상심하기보다는 폐경기 .. 2022. 9. 29. 결막염 증상 8가지 총정리 결막염 원인 결막염이란 눈 안에 있는 결막이 충혈되고 눈에 이물질이 낀 것 같은 이물감이 드는 눈병의 한 종류입니다. 결막염이 생기는 원인으로는 눈 안에서 발생하는 내적인 요인과, 외부에서 바이러스가 침투하는 외적인 요인으로 크게 나눌 수 있습니다. 눈 안에서 생기는 결막염은 홍역이나 감기 등으로 생긴 고열로 인한 결막염 증상이 있으며, 알레르기 비염에 의한 점막 자극이 원인이 되기도 합니다. 외부 요인으로는 자외선이 심한 날 눈에 직접적으로 빛을 많이 받았을 때, 외부의 먼지나 이물질이 눈 안에 들어갔을 때, 외부의 포도상구균, 폐렴균 등이 눈에 접촉되었을 때 결막염이 발생할 수 있습니다. 결막(Conjunctiva)이라는 조직은 우리 눈을 감싸고 있는 피부 조직으로 눈의 흰자를 덮고 있는 결막과 눈꺼.. 2022. 9. 28. 이전 1 ··· 161 162 163 164 165 166 167 ··· 181 다음 반응형
