엄지손가락 마디 통증 원인

요즘 현대인들은 스마트폰과 컴퓨터 사용량이 많아 손가락 관절 질환 환자들이 점점 늘어나고 있다고 해요. 특히나 키보드 타이핑을 많이 하는 사무직 종사자분들은 손목터널증후군(수근관 증후군)이라는 질병을 가지고 계신 분들이 많은데요, 이처럼 손관절질환 중에서도 흔한 증상중 하나인 '엄지손가락 마디 통증' 에 대해 알아보고 예방 및 치료방법에 대해 알려드릴게요.

 

 

 

저는 최근에 일을 하다가 갑자기 엄지손가락 마디 통증이 생겼는데 왜 그런걸까요?
가장 먼저 의심해볼 수 있는건 방아쇠수지증후군입니다. 이름 그대로 총의 방아쇠를 당기는 듯한 느낌이 드는 현상인데요, 주로 장시간동안 반복해서 손가락을 구부렸다 폈다 하거나 과도하게 힘을 줄 때 발생한다고 합니다. 초기에는 약물치료만으로도 호전될 수 있지만 방치하면 수술까지도 고려해야하니 주의하세요!

손목터널증후군이랑 비슷한건가요?
방아쇠수지증후군과는 다르게 손목터널증후군은 힘줄 주변 조직이 두꺼워지면서 정중신경을 압박하면서 생기는 병이에요. 터널 안 공간이 좁아지면서 신경이 눌리는거죠. 마찬가지로 초기에 발견한다면 비수술적 치료로도 충분히 개선가능하지만 오래 방치할수록 수술 확률이 높아진다고 하니 조심해야겠죠?

그럼 어떻게 해야할까요?
일단 두 가지 모두 무리한 동작을 자제하는것이 좋아요. 그리고 틈틈히 스트레칭을 해서 근육을 이완시켜주는 습관을 들이는게 좋습니다. 만약 이미 염증이 생긴 상태라면 소염제 복용 후 물리치료를 병행하시는걸 추천드려요. 하지만 이렇게 해도 나아지지 않는다면 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시는게 좋겠죠?

 

류마티스 관절염이면 무조건 수술해야하나요?
류마티스 관절염은 자가면역질환이기 때문에 약물치료만으로도 충분히 치료가 가능하다. 다만 염증이 너무 심하거나 뼈 손상이 진행돼 일상생활이 어려울 경우 인공관절수술을 고려하기도 한다. 그러나 대부분 비수술적 치료로도 호전된다.

임신하면 왜 아픈가요?
임신 후 호르몬 변화로 인해 관절 주변 조직이 느슨해지면서 인대가 늘어나는데 이때 임신성 관절염이 나타날 수 있다. 출산 후 자연스럽게 사라지지만 만약 지속된다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋다.

 

 

우리 몸 어디든 아프면 너무 불편하잖아요. 미리미리 건강관리 잘해서 아프지 않도록 노력합시다! 지금까지 엄지손가락 마디 통증 원인 이었습니다!

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