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자궁암 4기 생존율 자궁암 4기 생존율 자궁암은 여성에게 발생하는 암 중 2번째로 흔한 암입니다. 최근 들어 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 해요. 특히나 우리나라에서는 매년 약 5천여 명의 환자가 발생한다고 합니다. 이처럼 흔하지만 무서운 질병인 자궁암 초기증상과 치료방법 그리고 예방접종 등에 대해 알아볼게요. 자궁암이란 어떤 병인가요? 자궁암은 자궁 부분에 생기는 악성종양이에요. 인유두종 바이러스(HPV) 감염이 주된 원인이며, 성생활을 하는 여성이라면 누구나 걸릴 수 있는 질환이랍니다. HPV는 성관계를 통해 전염되기 때문에 남성에게도 생길 수 있으며, 가족 간 전파될 확률도 높아요. 하지만 대부분의 경우 증상이 나타나지 않아 모르고 지나치는 경우가 많아요. 그래서 정기검진이 매우 중요하답니다. 자궁암 검사 방.. 2023. 6. 25.
자궁암 3기 생존율 자궁암 3기 생존율 자궁암은 여성의 대표적인 암 중 하나로, 매년 수천 명의 여성들이 이 암으로 인해 죽고 있습니다. 그런데 자궁암은 조기 발견 시 치료율이 매우 높다는 장점이 있습니다. 그렇다면 자궁암의 3기 생존율은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 자궁경부암은 여성에게 발병하는 암 중 2위를 차지하며, 우리나라에서는 4번째로 많이 발생하는 암입니다. 매년 약 5천 명의 환자가 발생하는데, 이 중 사망자는 1천 명 이상이며, 치료 후 완치되는 비율인 ‘5년 생존율’ 또한 70% 이하로 알려져 있습니다. 하지만 최근 들어 의학기술의 발달로 인해 초기 발견 시 수술만으로도 완치될 수 있으며, 조기 검진과 예방접종 등 다양한 방법들이 개발되고 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 자궁경부암의 치료율은.. 2023. 6. 24.
변비에 좋은 운동 변비에 좋은 운동 저는 어렸을 때부터 만성변비였어요. 그래서 항상 화장실 갈 때마다 힘주고.. 배 아프고.. 너무 힘들었어요. 하지만 지금은 유산균과 식이섬유 섭취 등 여러 노력 끝에 건강한 장을 가지게 되었답니다. 여러분께 제가 효과본 방법들을 공유할게요! 변비에 좋은 유산균 많이 먹으면 도움 되나요? 네! 유산균은 장내 유익균 증식 및 유해균 억제에 도움을 주기 때문에 꾸준히 드시면 많은 도움이 됩니다. 특히 저처럼 만성변비이신 분들은 더욱 추천드려요. 다만 주의해야 할 점은 시중에 판매되는 유산균 중에서도 화학부형제가 들어간 제품들이 많기 때문에 성분표를 꼼꼼히 살펴보시고 구입하시는 걸 추천드립니다. 변비에 좋은 식이섬유 어떤 걸 먹어야 하나요? 식이섬유는 물에 녹는 수용성 식이섬유와 물에 녹지 않.. 2023. 6. 24.
변비에 좋은 음식 10가지 변비에 좋은 음식 10가지 현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법한 질병 중 하나죠. 바로 변비입니다. 저도 고등학생 때부터 지금까지 약 5년간 만성변비로 고생 중인데요. 항상 배가 더부룩하고 불편해서 일상생활에서도 지장이 많이 가더라고요. 그래서 이번 포스팅에서는 변비에 좋은 음식들을 소개해드리려고 합니다. 어떤 음식들이 변비에 도움이 될까요? 먼저 첫 번째로는 바나나입니다. 바나나는 식이섬유가 풍부하기 때문에 장운동을 활발하게 해주는 효과가 있어서 변비에 좋다고 하네요. 두 번째로는 고구마인데요. 고구마 역시 식이섬유가 풍부하게 들어있기 때문에 배변활동에 큰 도움을 준다고 합니다. 세 번째로는 사과 또한 섬유질이 풍부하며 펙틴이라는 성분이 대장암 예방과 혈중 콜레스테롤 감소 등 다양한 효능이 있다고.. 2023. 6. 24.
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