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갑상선암 원인 증상 전이 치료 방법 총 정리 갑상선암 원인 갑상선암은 우리나라 여성 암 중 1위라고 합니다. 그만큼 발병률이 높은 질병입니다. 하지만 최근 들어 발생률이 점점 낮아지고 있다고 하는데요, 왜 그런지 알아보겠습니다. 1. 갑상선암 환자들이 많이 먹는 음식이 있나요? 네 물론 있습니다. 대표적으로 브로콜리, 양배추, 토마토 등이 있고 해조류인 미역과 다시마도 좋다고 알려져 있습니다. 이 식품들을 꾸준히 섭취하면 갑상선암 예방에 도움이 된다고 하니 참고하세요~ 2. 갑상선암 수술 후 운동해도 되나요? 수술 직후에는 회복기간 동안 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 그러나 가벼운 산책 및 스트레칭은 혈액순환 개선에 도움이 되므로 해주는 것이 좋습니다. 단, 목 부위에 충격이 갈 수 있는 과격한 운동은 피해야겠죠? 3. 갑상선암 치료 방법으.. 2023. 3. 17.
사정 통증 원인 및 증상 치료방법 총 정리 사정 통증 원인 사정통증이란 말 그대로 사타구니 쪽 근육과 인대 등 조직들이 손상되어 발생하는 통증입니다. 이 증상은 남성에게 주로 나타나는데, 왜 그런 걸까요? 먼저 남자라면 누구나 겪는 과정인 포경수술과정에서 나타날 수 있습니다. 귀두를 덮고 있는 포피를 제거하면서 음경피부조직뿐만 아니라 주변 피부조직까지도 같이 절개되기 때문에 수술 후 회복기간 동안 해당 부위에 강한 통증이 나타나게 됩니다. 또한 군대에서의 훈련 중 부상 또는 과도한 운동 등으로 인해 나타나는 경우도 많습니다. 특히 축구선수처럼 하체운동을 많이 하는 사람이라면 더욱 주의해야 합니다. 사타구니 쪽에만 통증이 나타나나요? 네 그렇습니다. 하지만 다른 곳에서도 통증이 나타날 수 있으니 아래 내용을 참고하세요. -고환염전: 고환 위쪽 부분.. 2023. 3. 17.
거북목 증후군 증상 및 치료 방법 총정리 거북목 증후군 이란? 이번 시간에는 쉬지 않고 찾아올 거북목 증후군에 대해 알아보려고 합니다. 이 증후군은 스마트폰, 노트북, PC 등을 오래 사용하면서 목이 고정되는 행동들로 인해 목에 통증과 불편을 유발하는 증상입니다. 1. 거북목 증후군 증상이 무엇인가요? 거북목 증후군은 일반적으로 목과 어깨 주변의 근육이 긴장되고, 이로 인해 두통, 목의 통증, 어깨결림 등의 증상이 나타납니다. 길게 앉아서 작업을 하거나, 스마트폰을 오래 보거나 등으로 인해서 발생하는데요, 최근 학생들이나 회사원들 중 순환성 안면마비 편증 증상이 늘어나고 있어 거북목 증후군이 적극적으로 관리되어야 합니다. 2. 거북목 증후군 예방법은 어떻게 되나요? 예방책은 추천하는 자세를 유지하면서 사용자가 스스로 자세를 교정하는 것입니다. .. 2023. 3. 17.
골다공증 수치 증상 치료방법까지 총정리 골다공증 수치 및 원인 골다공증은 골조직이 밀도를 잃어 실효적인 기능을 수행하지 못할 정도로 약화되는 질환입니다. 이 질환은 모든 연령층에서 일어날 수 있으며 특히 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 1. 골다공증의 원인은 무엇인가요? 골다공증의 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인은 노화로 인한 성호르몬 분비량의 감소입니다. 그러나 급격한 체중 감량, 알코올 음주, 흡연 및 불규칙한 식습관과 같은 건강 위험 요소도 골다공증 발생 위험을 증가시킵니다. 2. 골다공증의 헬스케어는 어떻게 이루어지나요? 골다공증 환자에게는 다양한 치료 전략을 제공할 수 있습니다. 이러한 치료 전략에는 약물 치료, 운동, 영양 섭취 증대, 금기 규정 요소의 제한을 포함할 수 있습니다. 3. 골다공증에 대한 예방 방법은 무엇인.. 2023. 3. 17.
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