달팽이관 어지럼증 원인 치료방법까지

어지럼증은 누구나 한 번쯤 경험하게 되는 흔한 증상입니다. 하지만 반복되는 어지럼증은 일상생활에 큰 불편함을 줄 뿐 아니라 삶의 질을 저하시키는 요인이 됩니다. 특히 노인분들에게 많이 발생하는 ‘달팽이관 어지럼증’은 치료시기를 놓치면 청력 손실 등 치명적인 후유증을 남길 수 있어 주의해야 합니다.

1. 달팽이관 어지럼증이라는 말이 생소한데 무슨 뜻인가요?
보통 우리가 알고있는 어지럼증은 귀 안쪽 전정기관 문제로 발생하는 회전성 어지럼증이에요. 그러나 귓속 깊은 곳에 위치한 내림프액 공간에 이상이 생겨 나타나는 이명, 난청, 먹먹함 등의 증상들이 동반되는 비회전성 어지럼증 또한 존재하는데 이를 ‘전정신경염’ 또는 ‘메니에르병’ 이라고 부릅니다.

2. 메니에르병은 왜 생기는 건가요?
메니에르병은 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않은 질병이지만, 스트레스 및 과로, 면역력 저하, 호르몬 변화 등 다양한 요인들을 추측하고 있습니다. 특히 최근 들어 발병률이 증가하고 있다고 하는데요, 그렇다면 일상생활 속에서 예방할 수 있는 방법은 없을까요?

3. 일상생활 속에서 예방법은 없나요?
우선 저염식 식단을 유지해야 합니다. 나트륨 섭취가 많아지면 체내 수분량이 많아지면서 림프액 양이 증가하게 되는데 이로 인해 압력이 높아져 어지러움이 심해질 수 있거든요. 더불어 충분한 수면과 휴식을 취하고 카페인 음료보다는 물을 많이 마시는 게 좋습니다. 마지막으로 술과 담배는 멀리하세요!

4. 저는 빈혈인가요?
어지럼증 중에서도 빙글빙글 도는 듯한 회전성 어지럼증은 귀 안쪽 전정기관 이상으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이 때 환자들이 주로 호소하는 증상이 눈앞이 캄캄해지거나 아찔해지는 느낌과 함께 머리가 빙빙 도는 듯 어지러운 현상입니다. 이러한 어지러움은 대부분 귀의 문제로 인한 말초성 어지럼증인 경우가 많은데, 이를 ‘달팽이관 어지럼증’이라고 부릅니다.

5. 전정신경염이란 어떤 질환인가요?
귀 안에는 몸의 균형을 유지하는데 도움을 주는 세 개의 반고리관(세반고리관)이 존재합니다. 이 기관들은 서로 연결되어 있으며 평형감각을 감지해서 뇌로 전달하는 역할을 합니다. 만약 내이에 위치한 감각세포 또는 신경계통에 염증이 생기면 심한 어지럼증이 발생하며 이명, 난청 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 이것을 전정신경염이라고 합니다.

 

6. 치료방법은 어떻게 되나요?
대부분의 급성 전정신경염은 자연 회복되지만 일부에서는 만성화돼 지속적인 어지럼증 및 보행장애 같은 후유증이 남을 수 있습니다. 따라서 정확한 진단 후 약물치료, 재활치료 등 적극적인 치료가 필요합니다. 또한 재발 방지를 위해 충분한 휴식과 수면을 취하고 과음·과로를 피하는 생활습관 개선이 필수적입니다.

2023.03.27 - [건강] - 이석증 원인 증상 자가치료 방법 총정리

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